そろそろ金融にも答えておくか

美脚を目指している人はたくさんいると思います。
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特に脚やせして細く見せたいといった人は多いのではないでしょうか。
脚を細くするためには、普段からある程度脚を鍛える必要があります。
なぜなら、筋肉がついていないと重量に負けて弛んでくるからです。
なので、筋肉がない状態で脚が痩せたとしても、あまりカッコイイ脚には見えません。
やはりカッコイイ美脚というのは、筋肉がしっかりとついていて引き締まっている脚だと思います。
なので、美脚を目指すためには脚を鍛える必要があるわけです。
脚を鍛えるためには、いろいろなやり方があります。
筋トレが好きだったらスクワットなどがいいでしょう。
また、筋トレが嫌いな人は、ランニングや自転車などがオススメです。